Por mais respeito ao parto e nascimento e pelo fim da violência obstétrica e neonatal
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O segundo semestre da gravidez costuma ser a fase mais tranquila e gostosa da gestação. sendo até mesmo chamado de “Lua de mel da gestação”.
Boa parte das futuras mães, percebem uma melhora considerável dos sintomas do primeiro trimestre, como enjoos, tonturas, náuseas e da vontade constante de fazer xixi. O cansaço também diminui bastante, assim como a salivação excessiva.
No entanto. outros desconfortos podem surgir agora no segundo trimestre.
Algumas ainda podem apresentar uma certa instabilidade emocional como: choro fácil, irritabilidade, mudanças repentinas de humor e até sentimentos contraditórios, como medo e alegria, uma hora pode estar mega feliz e em outra pode estar ao ponto de perder o réu primário com o primeiro que testar sua paciência ou te estressar.
Tudo isso é fruto das alterações hormonais. O importante é respeitar seus limites e buscar apoio de alguém de sua confiança para compartilhar suas emoções boas ou ruins par que você possa se sentir bem e o bebê também.
Durante a gravidez é normal que a circulação sanguínea seja mais lenta devido ao efeito dos hormônios da gestação e ao aumento do volume de sangue no corpo. Por esse motivo, é normal que o sangue possa acabar se acumulando em maior quantidade nas pernas, criando inchaço e facilitando o aparecimento de cãibras.
O aumento do volume de sangue e os hormônios também são responsáveis por causar a sensação de nariz entupido.
Gestantes podem apresentar ondas de calor e aumento da transpiração. Isso ocorre principalmente por conta do hormônio progesterona que aumenta a temperatura corporal basal, que é a temperatura do corpo medida imediatamente após a pessoa acordar.
Já o estrogênio, favorece a dilatação dos vasos sanguíneos, aumentando o aporte de sangue para o bebê, no entanto essa dilatação das veias e artérias, por sua vez, provoca o aumento da temperatura do corpo.
Para tentar aliviar esse incomodo a gestante deve optar por roupas leves e confortáveis, providenciar ambiente fresco, tomar quando sentir desconforto e ingerir bastante água para se manter hidratada
Algumas mulheres apresentam coceira na barriga, que ocorrem por questão de alterações hormonais e também por motivo do estiramento da pele por conta do crescimento constante da barriga. É importante reforçar a hidratação, principalmente na parte dos seios, coxas e barriga, regiões que mais sofrem com o surgimento das estrias.
Alias, falando em estrias… Coçar a barriga NÃO causa estrias e sim o contrário. É a estria que provoca coceira antes de aparecer. Conforme a pele estica, com o crescimento da barriga, a derme (camada mais profunda da pele) pode se romper. E quando isso acontece, ela pode causar uma sensação de coceira antes da estria aparecer.
No final do segundo trimestre o crescimento e aumento do peso do útero promove alteração no formato do corpo e no centro de gravidade. Com isso, algumas mulheres podem apresentar dores na coluna, principalmente na parte inferior. O profissional que acompanha o pré-natal poderá após avaliação indicar a prática de alguma atividade física regular, como caminhada, natação, yoga, pilates ou manter a atividade física que já praticava antes da gravidez, mas de forma leve e moderada, sem grandes impactos e se possível com a acompanhamento de profissional especializado em atividades direcionadas para gestantes.
O segundo trimestre é o melhor momento para dar a notícia da chegada de um novo membro na família, isso se já não descobriram por conta dos seus enjoos sr
Detalhe jamais, nunquinha conte a data provável do parto para mantar sua mente em paz. Quando você conta a data provável do parto, pode ter certeza que vai ter gente te cobrando a chegada do bebê como frases do tipo:
***Já não para ter nascido não?
***Será que está tudo bem?
***O bebê da vizinha, da cunhada, da amiga, da sogra da minha tia nasceu roxo porque passou da hora de nascer…
Tudo isso só vai te deixará ansiosa.
Quando alguém perguntar quando vai nascer, diga sempre duas semanas a mais da data provável, pois quando a temporada das especulações começar seu bebê provavelmente já estará em seus braços
Com cerca de 12ª semana o útero já cresceu o suficiente para preencher a pelve de modo que é possível palpa-lo na sínfise púbica. Porém, é no segundo trimestre que a barriguinha de finalmente começará a ficar mais evidente.
No entanto, eu vivo repetindo que cada mulher é diferente da outra, cada bebê é diferente do outro e cada gestação é diferente da outra também. Eu repito isso para que as gestantes parem de ficar se comparando com outras gestantes.
Se você chegou ao 12, 14 semanas e sua barriguinha ainda não apareceu, não se preocupe, ela logo irá surgir.
Lembrando que barriga pequena não é indicativo de que o bebê não está se desenvolvendo como deveria ou tem algum outro problema ok!
Com cerca de 12ª semana o útero já cresceu o suficiente para preencher a pelve de modo que é possível palpa-lo na sínfise púbica. Porém, é no segundo trimestre que a barriguinha de finalmente começará a ficar mais evidente.
No entanto, eu vivo repetindo que cada mulher é diferente da outra, cada bebê é diferente do outro e cada gestação é diferente da outra também. Eu repito isso para que as gestantes parem de ficar se comparando com outras gestantes.
Se você chegou ao 12, 14 semanas e sua barriguinha ainda não apareceu, não se preocupe, ela logo irá surgir.
Lembrando que barriga pequena não é indicativo de que o bebê não está se desenvolvendo como deveria ou tem algum outro problema ok!
Com apenas 8ª semana de gestação o pequeno embrião já dá as suas primeiras mexidinhas, mas a mãe ainda não sentirá esses movimentos pois ele ainda é muito pequeno e não encosta nas paredes do útero e além disso, ainda é envolvido por líquido amniótico que o protege e não permite que seus movimentos sejam perceptíveis.
Aqui podemos observar por meio de imagens de ultrassom um embrião de apenas 9 semanas mostrando seus primeiros movimentos.
Para as mães de primeira viagem as primeiras mexidinhas perceptíveis ocorrem por volta da 16ª a 20ªsemanas. Já as mães da segunda viagem a diante, poderão sentir os primeiros movimentos do bebe um pouco mais sedo.
Vale lembrar que alguns fatores podem influenciar no inicio da percepção dos movimentos do bebê como por exemplo: Mulheres com menos gordura abdominal podem ter mais sensibilidade e sentir com mais facilidade os movimentos do bebê. Além disso, mães que têm uma rotina muito agitada podem acabar não percebendo quando o bebê se mexe.
Em 2019, eu fiz uma pesquisa com as primeiras 174 gestantes do Pré-natal ideal onde perguntei como elas descreveriam a sensação do bebê mexendo pela primeira vez e as principais respostas que obtive foi como sendo algo deslizando dentro da barriga, algo parecido com bolhas de ar, borboletas voando ou peixe nadando.
A partir de 20ª semana de gestação, a grávida começa a sentir esta sensação com mais frequência e já conseguirá identificar com certeza que é o bebê que está mexendo. A com os passar adas semanas esses movimentos inicialmente delicados viram chutes, cotoveladas, empurrões com as costas e bumbum.
O segundo trimestre é marcado pelo desenvolvimento e amadurecimento dos órgãos do bebê
Por volta da 14ª semana, o pequeno bebê começa a praticar movimentos de sucção e de engolir. As suas pequenas mãos já podem tocar seu rosto e ele já pode até começar a chupar as mãos e os dedinhos.
A função auditiva já está suficientemente desenvolvida e o bebê consegue ouvir o som do coração e da voz da mãe, bem como outros sons fora do útero
A visão, o tato, o paladar e o olfato também são desenvolvidos no segundo trimestre.
O segundo trimestre é marcado pelo desenvolvimento e amadurecimento dos órgãos do bebê
Por volta da 14ª semana, o pequeno bebê começa a praticar movimentos de sucção e de engolir. As suas pequenas mãos já podem tocar seu rosto e ele já pode até começar a chupar as mãos e os dedinhos.
A função auditiva já está suficientemente desenvolvida e o bebê consegue ouvir o som do coração e da voz da mãe, bem como outros sons fora do útero
A visão, o tato, o paladar e o olfato também são desenvolvidos no segundo trimestre.
Esse é o momento ideal para procurar um curso para gestantes, seja com enfermeira obstetra ou com uma doula educadora perinatal, que irá te ajudar a se preparar para o parto passando diversas informações sobre o trabalho de parto, parto e pós parto também.
Aqui no pré-natal ideal você encontra esse preparo para o parto através do curso de preparação para o parto. Eu mesma irei esclarecer todas as suas dúvidas sobre o trabalho de parto, parto, métodos de alivio da dor no trabalho de parto, falarei sobre seus direitos e como o plano de parto pode te ajudar a ter um parto respeitoso e propiciar um nascimento respeitoso ao seu bebê também.
Quer saber mais sobre a preparação para o parto do Pré-Natal Ideal ?
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